日記

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ふらつき/靴を変えて良くなったような、なっていないような・・

前回の投稿で書いたように、ウォーキング用の靴を買い替えてみた。 例の不良品の前に購入したものを、もう一度試してみることにした。これについては実績があるので。 実際に履いて歩いてみた。 これで3日目になる。 良くなった所と変わっていな...
2019.01.16
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今日の血糖値が極端/ふらつきで気づいた事もうひとつ

今日の朝一の血糖値が85だった。 昼食後2時間の血糖値が267だった。 極端すぎる。 朝一、という事は空腹時なのだが、85とか出ると「低血糖か!?」と思ってしまう。 実際、これまで低血糖の症状が出たときの血糖値が85くらいだったこと...
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ブログ名を変更した

旧:膵炎、糖尿、そして日々想う事 ↓ 新:膵と糖の覚書 変えた理由は、もう少し短くしようかなと思ったので。 もう一つは、「日々想う事」とタイトルにあるのに、日々更新できていないこと。 看板に偽りありの状態をなんとかしようと。 ...
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脳のMRIを撮影してきた

原因がどこにあるのかわからないふらつき。 それが脳にあった場合とても危険なので、MRIを撮ることになった。 この事は以前の投稿で書いた。 MRIは、4年前くらいにも一度撮っている。その時は問題なかった。 もし脳が原因ならとっくに異変...
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植木の剪定/ふらつきはなかった

家の敷地内には、何本か木が生えている。毎年この季節になると、その中の何本かの枝葉を切らなければいけない。 剪定(せんてい)と言うらしいが、やり方や時期の細かいところは良く分からない。ただ家ではこの時期にやるのが慣例になっている。 剪...
2018.12.03
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空腹時血糖値が10日連続で130以下/デザイン変更「cocoon」のスキン使用

以前から、空腹時血糖値が高めであると投稿してきた。 最近になって、理由は良くわからないが10日連続で130を下回った。 10日連続なら本物かもしれない。 炭水化物を減らしたりとかいろいろな事をやってきた。ソモジー効果か暁現象かとか...
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ふらつき/耳鼻科受診

耳鼻科に行ってきた。やったこと。 両耳の中を見ていた。 真っ暗なメガネ?をして、体勢を変えて、なんかやっていた。 聴力検査 以上。 これだけだったのだが、少なくとも耳に異常は見られないという事であった。 ふらつきを、少し...
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11月の通院/ふらつき

HbA1cは先月と変わらず。6.3。 今回は、3か月に一度の総合的な血液検査の採血の日。これまで何度もやってきたこととは言え、あまり気持ちの良いものではない。 通常は血糖値とHbA1cの分だけの血を抜かれるのだが、この時は3倍ほどの量が...
2018.11.17
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歩いているとふらつきが・・

ここのところ、ふらつきの頻度が多くなってきたような気がする。何もせずにいる間は起こらないのだが、歩き始めると出てくる。 何となく平衡感覚がおかしくなっているような感じ。重心がずれているような感じ。 意識しながら歩いている分にはコケるよう...
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活動量計の設定間違えたかも

毎日の運動量を測るため、活動量計を使用している。ここには、生年月日、身長、歩幅、などを設定できる。 数日前、何かの拍子にリセットがかかってしまった。ところが、再設定を行った前後で数値が結構変わってしまっている。 今、自己管理記録...
2018.10.25
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ごはんの重さが変わった?

主食の重さを計り始めて4-5か月になるが、毎日計っていると大体の感覚はわかってくるというもの。 特にご飯を計るときは、茶碗に盛って1発OKの時もあるくらい。 ところがここ2-3日位、いつもの感覚だとそれなりな重量オーバーにな...
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医療費減らしたい

リパクレオン服用を始めてから、月の医療費が1万円を超えるようになってしまった。 リパクレオンは、脂肪便の状態を見ながら300mg2包から1包に減らすことができた。 他に減らせるところはないか。 ジェネリック(後発薬)があれば良...
2018.10.20