日記

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11月の通院/ふらつき

HbA1cは先月と変わらず。6.3。 今回は、3か月に一度の総合的な血液検査の採血の日。これまで何度もやってきたこととは言え、あまり気持ちの良いものではない。 通常は血糖値とHbA1cの分だけの血を抜かれるのだが、この時は3倍ほどの量が...
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歩いているとふらつきが・・

ここのところ、ふらつきの頻度が多くなってきたような気がする。何もせずにいる間は起こらないのだが、歩き始めると出てくる。 何となく平衡感覚がおかしくなっているような感じ。重心がずれているような感じ。 意識しながら歩いている分にはコケるよう...
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活動量計の設定間違えたかも

毎日の運動量を測るため、活動量計を使用している。ここには、生年月日、身長、歩幅、などを設定できる。 数日前、何かの拍子にリセットがかかってしまった。ところが、再設定を行った前後で数値が結構変わってしまっている。 今、自己管理記録...
2018.10.25
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ごはんの重さが変わった?

主食の重さを計り始めて4-5か月になるが、毎日計っていると大体の感覚はわかってくるというもの。 特にご飯を計るときは、茶碗に盛って1発OKの時もあるくらい。 ところがここ2-3日位、いつもの感覚だとそれなりな重量オーバーにな...
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医療費減らしたい

リパクレオン服用を始めてから、月の医療費が1万円を超えるようになってしまった。 リパクレオンは、脂肪便の状態を見ながら300mg2包から1包に減らすことができた。 他に減らせるところはないか。 ジェネリック(後発薬)があれば良...
2018.10.20
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10月の通院/「日記」

HbA1Cは6.3。少し上がった。6.0-6.5くらいなら良しとする。 脂肪便の調整のためのリパクレオン服用については、ほぼ大丈夫な感じでその旨医師に伝えたところOKが出たので、2包から1包に減らすことになった。 夜間血糖値のことが...
2018.10.20