今日の血糖値が極端／ふらつきで気づいた事もうひとつ

今日の朝一の血糖値が85だった。

昼食後2時間の血糖値が267だった。

極端すぎる。

朝一、という事は空腹時なのだが、85とか出ると「低血糖か！？」と思ってしまう。

実際、これまで低血糖の症状が出たときの血糖値が85くらいだったことはある。今朝は低血糖の症状はなかった。

食後2時間の血糖値についても、最近では見たことがないような数値。

ラーメンを食べた所為だろうか。ラーメンの場合殆どが袋めんになる。

時折書いているように、炭水化物の量はクッキングスケールで計っているのだけれど、袋めんの時は、計るのが面倒で全部食べてしまっている。

それにしても267というのは最近見ていない数値。

ここ数日、寒気が入ってきたということで寒い日が続いている。

ウォーキングは控えているが、外を歩かない訳にはいかない。寒いので、歩くとなるとどうしても速度が速くなる。

となれば、ふらつく可能性は高くなる。

それでも、ふらつきの程度が軽くなる歩き方があることに気づいた。

左足の外側に重心を置くように歩くと、余りふらつきを感じないのだ。

もしかすると、原因は下半身にあるのだろうか。

脳のMRIを撮ったことは以前の投稿で書いた。今のところ連絡は無い。もし問題があれば、今頃何か言って来ているのではないだろうか。

このブログ、開設の数か月後からfacebookページを作っていた。余り宣伝はしていないけれど。

今回、あらたにtwitterアカウントを作ってみた。

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